הרכב תזונתי של בצק שקמ אפוי ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא 
 או ליומן התזונה
|  | 
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן | 
| 392 קלוריות | 40 גרם | 6 גרם | 23 גרם | 34 מ"ג | 
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C | 
| 0.8 גרם | 2.4 מ"ג | 87 מק"ג | 27 מק"ג | 0 מ"ג | 
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום | 
| 0 מ"ג | 0.4 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.0 מ"ג | 14 מ"ג | 
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית | 
| 84 מ"ג | 1 מ"ג | 821 מ"ג | 94 מ"ג | 7.5 גרם | 
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . | 
| 0.1 גרם | 9 גרם | 16 מ"ג | . | . | 
						
						
						  
						    חזרה לרשימת המזונות